患了路怒症怎么办

　　1、学会为自己减压，切勿将不良情绪带至车内；

　　2、保持车内适宜温度，有助于控制情绪；

　　3、出门前准备周全，避免因匆忙出门忘记物品而导致不安情绪；

　　4、开车别在路上争吵，退一步海阔天空；

　　5、播放一些平淡一些的车内音乐。